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Della Seta Lucio - Debellare il senso di colpa. Contro l'ansia, contro la sofferenza... |
La paura più grande di un essere umano, insieme alla paura della morte cui è spesso associata, è di non valere agli occhi degli altri, di poter essere considerato in modo negativo o con ostilità. Quando si prova questa sensazione vuol dire che agiscono ricordi emotivi di ferite che ha subito la nostra autostima durante l'infanzia. Traumi dovuti molto spesso all'inadeguatezza psicofisica rispetto agli adulti con i quali conviviamo e ci confrontiamo, ma anche a episodi che avrebbero potuto essere evitati, come abbandoni, mancanza di affetto, critiche cattive. In questo volume vengono analizzate la natura e la genesi dell'emozione denominata "senso di colpa", e viene affrontato il tema delle vere origini dell'ansia e del panico.
REXLEX (16-03-2011)
Un ottimo libro , breve , semplice , chiaro da cui tutti possono trarre giovamento per lenire il peso. Pochi euro spesi benissimo. Consigliato a tutti perchè tutti ci troviamo a dover fare i conti con fardelli che ci trasciniamo dietro da una vita.
Voto: 5 / 5 | |  | |
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