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È facile controllare l'alcool se sai come farlo
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È facile controllare l'alcool se sai come farlo - Allen Carr,Francesca Casati,Marta Del Medico - ebook
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Informazioni del regalo

Descrizione


In questo libro Allen Carr - V Edizione aggiornata al 2020- applica il suo metodo al problema riguardante il consumo di alcol smontando, pagina dopo pagina, con incredibile semplicità e chiarezza, tutte le illusioni che lo circondano. Carr, una volta svelata la natura della trappola nella quale si è finiti, mostra come uscirne in modo facile e definitivo, con la certezza di poter vivere felicemente senza più il desiderio o il bisogno di bere. Il libro è essenziale per la comprensione del perché l’alcol stia letteralmente “dilagando” nella nostra società, ma soprattutto offre una soluzione semplice e immediata a chiunque voglia voltare le spalle ad un problema che lacera famiglie,favorisce il crimine, costa milioni di euro, mina la salute e distrugge la vita.. Se vuoi, con questo acquisto, puoi otteneresubito un **e-**book gratuito dal titolo "Fumo: tre storie e 10 consigli", inviando una email a: EwiEditrice@gmail.com
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Dettagli

Testo in italiano
Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più
256 p.
Reflowable
9788897611028

Valutazioni e recensioni

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Ale
Recensioni: 5/5

Dimenticatevi della forza di volontà. L'autore ha un approccio completamente diverso per aiutarvi nel percorso di risalita verso una vita liberi dall'alcol. Non sto dicendo che dopo aver finito il libro magicamente non berrete mai più un bicchiere, ma vedrete le cose in maniera diversa già da metà libro. L'ho già letto e lo farò una seconda volta sottolineando i passaggi più significativi.

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Ale
Recensioni: 5/5

Dimenticatevi della forza di volontà. L'autore ha un approccio completamente diverso per aiutarvi nel percorso di risalita verso una vita liberi dall'alcol. Non sto dicendo che dopo aver finito il libro magicamente non berrete mai più un bicchiere, ma vedrete le cose in maniera diversa già da metà libro. L'ho già letto e lo farò una seconda volta sottolineando i passaggi più significativi.

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Manuela
Recensioni: 5/5

Questo libro per me ha rappresentato la fine di un incubo! Dopo anni di vani tentativi di almeno diminuire in consumo di alcolici non sapevo più dove sbattere la testa. Questo libro è tanto semplice quanto illuminante ed è incredibile come il sapere alcune nozioni e ragionamenti influenzi la mente. Straconsigliatissimo a tutti, non capisco perché google non me l’abbia fatto trovare prima....Grazie Allen Carr!!!!

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Conosci l'autore

Allen Carr

1934, Londra

Autore di saggi e guide su come smettere di fumare, perdere peso o disintossicarsi dall'alcool. Il suo primo libro si intitola È facile smettere di fumare se sai come farlo (The Easyway to stop smoking), in cui descrive il metodo da lui inventato per smettere di fumare, "Easyway": si basa sul contrasto ai meccanismi psicologici del desiderio di fumare e utilizza anche tecniche mutuate dalla psicologia cognitiva. Egli stesso è stato un forte tabagista fino al 1983. Muore di cancro ai polmoni nel 2006.

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