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Surya namaskara. Lo yoga del sole - Apa P. Pant - copertina

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LIBRO

Surya namaskara. Lo yoga del sole

Name: Surya namaskara. Lo yoga del sole
Price: 7.50 EUR
Availability: InStock
Author: Apa P. Pant
ISBN: 8834017188

di Apa P. Pant (Autore)

Livio Agresti (Traduttore)

Astrolabio Ubaldini, 2016

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Descrizione

Nato come atto di devozione verso il sole, la divinità che dona la vita con i suoi raggi energetici, il Surya Namaskara, o 'saluto al sole', è costituito da una serie di dieci asana praticati all'alba. Abbinati a esercizi di respirazione, mantra e mudra, questi asana generano un profondo benessere psicofisico e costituiscono un'ottima introduzione alle posture dello Hatha Yoga. L'autore, un noto diplomatico indiano, ha coltivato questa pratica per tutta la vita dopo averla appresa dal padre, a cui va il merito di averla introdotta nelle scuole.

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Dettagli

Autore:

Apa P. Pant

Traduttore:

Livio Agresti

Editore:

Astrolabio Ubaldini

Collana:

Schegge di saggezza

Anno edizione:

2016

In commercio dal:

26 agosto 2016

Pagine:

122 p., ill. , Brossura

EAN:

9788834017180

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