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EBOOK IN LINGUA STRANIERA

50 Things You Can Do to Manage Anxiety

di Wendy Green (Autore)

Summersdale, 2010

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Descrizione

One in 20 adults in the UK will suffer from anxiety at some point in their lives. Are you one of them? Learn how to replace negative thoughts and behaviour with positive ones. Learn assertiveness skills and boost your self-esteem Discover ways to become more active to reduce stress and anxiety Find helpful organisations and products

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Dettagli

Autore:

Wendy Green

Anno edizione:

2010

Editore:

Summersdale

Formato:

EPUB2 con Adobe DRM

Lingua:

Inglese

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Layout:

Reflowable

EAN:

9780857653048

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