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After the Breakup: A Self-Love Workbook - Tamara Thompson LMFT - cover

LIBRO INGLESE

After the Breakup: A Self-Love Workbook

Name: After the Breakup: A Self-Love Workbook
Price: 29.90 EUR
Availability: InStock
Author: Tamara Thompson LMFT
ISBN: 1685397379

di Tamara Thompson LMFT (Autore)

Callisto Media Inc., 2023

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Descrizione

Find comfort and hope after a breakup with guided exercises in self-love Picking up the pieces after a breakup can be difficult-but moving on is possible with a little self-love! This write-in workbook will help you process your feelings, develop healthier habits and patterns, and make yourself a priority as you move forward with confidence. Discover the meaning of self-love-Redefine what it means to feel complete by showing up for yourself with love and compassion.Begin to heal-Explore the root causes of your emotions with insightful prompts, practices, and exercises like role-play and visualization.Relatable stories-Get Inspired by real-life stories of others that have endured breakups and found happiness and healing through self-love.A supportive companion workbook-This book expands on the popular After the Breakup- A Self-Love Journal. Use both books together to get the full self-love experience!Build a better relationship with yourself with this uplifting breakup book.

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Dettagli

Autore:

Tamara Thompson LMFT

Editore:

Callisto Media Inc.

Anno:

2023

Rilegatura:

Paperback / softback

Pagine:

178 p.

Testo in English

Dimensioni:

1 x 1 mm

Peso:

1 gr.

EAN:

9781685397371

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