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The Attachment Theory Journal - James Nee Hundley LCSW - cover

LIBRO INGLESE

The Attachment Theory Journal

Name: The Attachment Theory Journal
Price: 18.80 EUR
Availability: InStock
Author: James Nee Hundley LCSW
ISBN: 1685397247

di James Nee Hundley LCSW (Autore)

Callisto Media Inc., 2022

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Descrizione

Understand your attachment style and build better relationships Attachment theory explores the different ways we develop bonds with others. Filled with prompts and practices grounded in attachment theory, this guided journal empowers you to understand yourself better and improve intimacy, honesty, and communication with everyone in your life. How do you experience attachment? -Explore the anxious, avoidant, and secure attachment styles, and determine which feel true to you. Discover tools for growth -Cultivate more genuine connections with exercises like practicing mindfulness, tolerating disappointment, and tracking your emotional responses to different situations. Find additional support -Complete this journal on its own or alongside The Attachment Theory Workbook for extra guidance. Lay the foundation for strong and lasting relationships with The Attachment Theory Journal .

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Dettagli

Autore:

James Nee Hundley LCSW

Editore:

Callisto Media Inc.

Anno:

2022

Rilegatura:

Paperback / softback

Pagine:

162 p.

Testo in English

Dimensioni:

1 x 1 mm

Peso:

1 gr.

EAN:

9781685397241

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