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The Book of Knowing: Know How You Think, Change How You Feel - Gwendoline Smith - cover

LIBRO INGLESE

The Book of Knowing: Know How You Think, Change How You Feel

Name: The Book of Knowing: Know How You Think, Change How You Feel
Price: 10.68 EUR
Availability: InStock
Author: Gwendoline Smith
ISBN: 1838952802

di Gwendoline Smith (Autore)

Atlantic Books, 2021

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Descrizione

Written in an accessible and humorous style, this book teaches you to know what's going on in your mind and how to get your feelings under control. It'll help you adapt and feel better about your place in the world. Psychologist Gwendoline Smith uses her broad scientific knowledge and experience to explain in clear and simple language what's happening when you are feeling overwhelmed, anxious and confused.

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Dettagli

Autore:

Gwendoline Smith

Editore:

Atlantic Books

Collana:

Gwendoline Smith - Improving Mental Health Series

Anno:

2021

Rilegatura:

Paperback / softback

Pagine:

192 p.

Testo in English

Dimensioni:

198 x 129 mm

Peso:

170 gr.

EAN:

9781838952808

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