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Descrizione


Modern humans are the most overweight, depressed, medicated and addicted cohort of adults that has ever lived, yet life has never been so good! Our sedentary lifestyles and ultra-processed foods are making us overweight and sick. Our thermoneutral environments are making us soft. Our digital world is leaving us physically disconnected. Clearly, something is wrong with modern life. The solution? Embrace discomfort. This audiobook explores the science behind counting your steps, cold showers, intermittent fasting, ‘digital sunsets’, and much, much more – and how it can improve your physical and mental health. Backed by powerful research, Death by Comfort is a fascinating and entertaining exploration of what we need to do in order to survive and thrive in the modern world.
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Dettagli

05:33:56
2024
Testo in en
9781038667151

Conosci l'autore

Taylor Paul

1930, Wilkinsburg, Pennsylvania

Ballerino, coreografo e direttore di compagnia statunitense. Intraprese la carriera atletica prima di studiare danza con M. Graham, D. Humphrey, J. Limon e con A. Tudor al Metropolitan Opera House. Danzò nella compagnia di M. Cunningham (1953-54) e in quella della Graham (1958-62), fondando contemporaneamente un proprio gruppo (1954) in cui sperimentò le prime coreografie (Three Epitaphs, 1959) e con cui intraprese le prime tournées europee (Festival di Spoleto, 1960, e di Berlino, 1963; debutto a Londra, 1964). Tra le sue coreografie si ricordano Duet (m. di J. Cage, 1957), Meridian (m. di P. Boulez, poi sostituita da quella di M. Feldman, 1960), Auréole (m. di Händel, il suo primo capolavoro, 1962), Sports and Follies (m. di E. Satie, 1974), Esplanade (1975), Cloven Kingdom (1976), Airs...

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