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Drop the Diet, Drop the Weight: Secrets to Permanent Weight Loss - Vera LaRee - cover

LIBRO INGLESE

Drop the Diet, Drop the Weight: Secrets to Permanent Weight Loss

Name: Drop the Diet, Drop the Weight: Secrets to Permanent Weight Loss
Price: 13.10 EUR
Availability: InStock
Author: Vera LaRee
ISBN: 1631950045

di Vera LaRee (Autore)

Morgan James Publishing llc, 2020

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Descrizione

Drop the Diet, Drop the Weight teaches those who are sick of their weight being a problem how to drop the diets and the weight. Cult survivor and longtime fitness enthusiast, Vera LaRee has spent her life mastering the art of staying free of systems that hold the mind hostage. She is a former bodybuilder competitor who now devotes her life to dismantling the idea of a thin supremacy. In Drop the Diet, Drop the Weight, those who are sick of their weight being a problem learn: How the dieting industry is working against them to keep them trapped in weight gain How to stop letting deeply hidden body image issues manipulate them How to leverage their own body and mind to work with their goals How to learn to trust themselves to end their weight struggles

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Dettagli

Autore:

Vera LaRee

Editore:

Morgan James Publishing llc

Anno:

2020

Rilegatura:

Paperback / softback

Pagine:

108 p.

Testo in English

Dimensioni:

177 x 127 mm

EAN:

9781631950049

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