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AUDIOLIBRO IN LINGUA STRANIERA

Être mère sans s'oublier

di Soline Bourdeverre-Veyssière (Autore)

Maud Rudigoz (Narratore)

Jouvence Audio, 2021

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Descrizione

À quand remonte la dernière fois que vous avez pris un court temps pour vous ? Sachez que la prise en compte de vos besoins n'est pas obligatoirement en compétition avec ceux de vos enfants et qu'il est important de vous occuper de vous, afin d'être en pleine capacité de prendre soin des autres. À travers l'outil ANCRER (Agréable, Nourrissant, Court & Calme, Ressourçant, En conscience, Réalisable) créé par Soline Bourdeverre-Veyssiere, ce livre vous offre 40 ressources bien-être à insérer dans votre quotidien. Des rituels simples, courts, réalisables partout, pour prendre soin de vous dans une vie bien occupée par un (ou plusieurs) enfant(s).

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Dettagli

Autore:

Soline Bourdeverre-Veyssière

Narratore:

Maud Rudigoz

Durata in (hh:mm:ss):

01:56:47

Anno edizione:

2021

Editore:

Jouvence Audio

Testo in Fra

EAN:

9782889534845

Compatibilità

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