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Fermented Vegetables

di Amanda Hopkins (Autore)

C.H. Press, 2025

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Descrizione

This audiobook is narrated by a digital voice. If you're wondering why ferment vegetables, the answer is simple - better health from head to toe. Eating fermented vegetables can help with weight loss, better gut health, easier digestion, and improved mood. One of the most important ingredients in fermented vegetables are probiotics. These probiotics plant beneficial bacteria into the digestive system and keep everything balanced internally. Fermented Vegetables: Easy & Delicious Fermented Vegetable Recipes for Better Digestion and Health will make it easy for you to make and enjoy fermented foods at home. By reading this book you'll learn: • The benefits of eating fermented vegetables • A step-by-step guide to fermenting vegetables • How to make sauerkraut, kimchi, fermented pickles and salsa at home • Easy recipes made of fermented vegetables The fermentation process is neither expensive nor time consuming. Knowing how to ferment vegetables on your own can open up a new world of possibilities for you and your kitchen. Order Fermented Vegetables today!

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Dettagli

Autore:

Amanda Hopkins

Durata in (hh:mm:ss):

00:36:47

Anno edizione:

2025

Editore:

C.H. Press

Lingua:

Inglese

EAN:

9798347771813

Compatibilità

Formato:

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