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The Frazzled Teacher's Wellness Plan: A Five-Step Program for Reclaiming Time, Managing Stress, and Creating a Healthy Lifestyle - J. Allen Queen,Patsy S. Queen - cover

LIBRO INGLESE

The Frazzled Teacher's Wellness Plan: A Five-Step Program for Reclaiming Time, Managing Stress, and Creating a Healthy Lifestyle

Name: The Frazzled Teacher's Wellness Plan: A Five-Step Program for Reclaiming Time, Managing Stress, and Creating a Healthy Lifestyle
Price: 32.10 EUR
Availability: InStock
Author: J. Allen Queen
ISBN: 1452260923

di J. Allen Queen (Autore)

Patsy S. Queen (Autore)

SAGE Publications Inc, 2013

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Descrizione

This handy wellness guide helps busy teachers optimize their classroom effectiveness and breeze through stressful times. Custom crafted by an educator and a nurse who understand the stresses teachers face, this updated second edition offers a five-step program to help weary educators: Master the science of stress management Restructure professional and personal priorities Use technology for effective time management Understand and eliminate procrastination and perfectionism Use nutrition to support a healthy lifestyle Easily fit health-promoting exercises and yoga routines into their hectic schedules New research includes expert tools, tips, and examples for managing high-stakes CCSS, 21st Century Learning initiatives, and new technology requirements. Use this all-in-one guide to help teachers maintain high energy, boost morale, and increase productivity!

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Dettagli

Autore:

J. Allen Queen, Patsy S. Queen

Editore:

SAGE Publications Inc

Anno:

2013

Rilegatura:

Paperback / softback

Pagine:

120 p.

Testo in English

Dimensioni:

228 x 152 mm

Peso:

200 gr.

EAN:

9781452260921

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