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Inner Critic Detox, The: Silence Your Doubts and Unleash Your Inner Power with Self-Compassion

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AUDIOLIBRO IN LINGUA STRANIERA

Inner Critic Detox, The: Silence Your Doubts and Unleash Your Inner Power with Self-Compassion

di Thomas Jacob (Autore)

Thomas Jacob, 2024

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Descrizione

This audiobook is narrated by a digital voice. Does your inner critic hold you back from achieving your dreams? The Inner Critic Detox is your antidote to self-doubt and the key to unleashing your inner power. This practical guide offers proven techniques to: Identify and Challenge Your Inner Critic: Learn to recognize the voice of your inner critic and develop strategies to silence its negativity. Cultivate Self-Compassion: Discover the power of self-compassion in replacing self-criticism with kindness and acceptance. Reframe Your Mindset for Success: Learn to transform self-defeating thoughts into empowering beliefs that propel you forward. Embrace Your Imperfections: This book encourages self-acceptance and shows you how to find strength in your vulnerabilities. The Inner Critic Detox is your empowering guide to silencing self-doubt, cultivating self-compassion, and unlocking the strength and confidence you need to achieve your goals and live a fulfilling life.

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Dettagli

Autore:

Thomas Jacob

Durata in (hh:mm:ss):

00:48:08

Anno edizione:

2024

Editore:

Thomas Jacob

Lingua:

Inglese

EAN:

9798882212260

Compatibilità

Formato:

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