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Intermittent Mastery: The Ultimate Guide to Achieving Success with Intermittent Fasting

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EBOOK IN LINGUA STRANIERA

Intermittent Mastery: The Ultimate Guide to Achieving Success with Intermittent Fasting

di Samantha Andreas (Autore)

Richards Education, 2024

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Descrizione

Unlock the secrets to optimal health, weight loss, and peak performance with "Intermittent Mastery: The Ultimate Guide to Achieving Success with Intermittent Fasting." In this comprehensive and empowering book, you'll delve into the science behind intermittent fasting, explore various fasting methods, and discover practical strategies to seamlessly incorporate fasting into your lifestyle. From overcoming common challenges to maximizing the health benefits of fasting, each chapter is packed with actionable tips, meal plans, and expert advice to guide you on your journey. Whether you're a beginner or seasoned faster, "Intermittent Mastery" equips you with the knowledge and tools to transform your body, mind, and life through the power of intermittent fasting. Embark on a transformative journey today and unlock your full potential with intermittent fasting.

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Dettagli

Autore:

Samantha Andreas

Anno edizione:

2024

Editore:

Richards Education

Formato:

EPUB2 con DRMFREE

Testo in en

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Layout:

Reflowable

EAN:

9798227393463

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