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Descrizione


We tend to think we're in charge of our bodies. But beneath the surface lives a vast microbial world that shapes our health every single day. This is your microbiome-an inner metropolis so busy, complex, and influential that scientists are now linking its tiny decisions to cancer risk, autoimmune disease, inflammation, and even brain function. In this pioneering book, two world-leading researchers from the Oxford Centre for Microbiome Studies delve into the latest scientific findings. In it, you'll discover shocking new insights into how our microbiome might be used to treat cancer, why a lack of microbiome diversity could be linked to Parkinson's and Alzheimer's, and science-backed ways to genuinely improve your microbiome for long-term health and longevity. So forget the false promises and miracle products. This book is a guide to the evidence, the open questions, and the practical steps that actually matter. Inside you is an entire ecosystem. Understanding it could change your health forever.
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Dettagli

2027
Inglese
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Other
9781398726451
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