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Los mejores ejercicios clásicos de visualización

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AUDIOLIBRO IN LINGUA STRANIERA

Los mejores ejercicios clásicos de visualización

di Frédéric Garnier (Autore)

Benjamin Asnar (Narratore)

Astorg España, 2020

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Descrizione

Esta serie de ejercicios le enseñará lo básico de la visualización, que ha demostrado ser una técnica de meditación muy efectiva, con múltiples beneficios como un mayor control sobre el comportamiento y las elecciones, la reducción de los síntomas de la depresión, el aumento del pensamiento positivo y la mejora de la salud en general. Narrados de forma clara y suave, están diseñados para ayudar a los principiantes a comprender los beneficios probados de la meditación. Este audiolibro incluye: Visualización de la llama de una vela, Caminata tranquila en una playa, Caminata tranquila en un bosque, Flotar en una nube, Visualización calmante de colores.

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Dettagli

Autore:

Frédéric Garnier

Narratore:

Benjamin Asnar

Durata in (hh:mm:ss):

01:04:01

Anno edizione:

2020

Editore:

Astorg España

Testo in SPA

EAN:

9782821165571

Compatibilità

Formato:

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