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EBOOK IN LINGUA STRANIERA

Loslassen lernen

di Batchelor Martine (Autore)

epubli, 2021

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Descrizione

Jeder Mensch hat seine eigenen Muster, hilfreiche und solche, die ihn einengen. Martine Batchelor zeigt, wie man lernt, geistige, emotionale und körperliche Gewohnheiten loszulassen. Sie stellt verschiedene Meditationen vor, die eingefahrene Denkmuster oder immer wiederkehrende Gefühlsreaktionen wie Wut, Depression, Angst oder Stress auflösen helfen. Meditation ist auf diese Weise die praktische Anleitung zu mehr innerer Freiheit, Zufriedenheit und glücklicheren Beziehungen.

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Dettagli

Autore:

Batchelor Martine

Anno edizione:

2021

Editore:

epubli

Formato:

EPUB2 con Adobe DRM

Testo in TED

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Layout:

Reflowable

EAN:

9783754158494

Conosci l'autore

Batchelor Martine

Martine Batchelor, francese, ha trascorso dieci anni come monaca buddhista in un monastero Zen in Corea. Ha tradotto The Path of Compassion: The Bodhisattva Precepts e ha scritto numerosi libri, tra i quali Meditation for life, Way of Zen, Principles of Zen.

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