Mass training tactics. Strategie per aumentare la massa muscolare adatte a bodybuilders che si allenano a casa ed in palestra

Steve Holman

Traduttore: L. Meoni
Anno edizione: 1995
In commercio dal: 27 settembre 2010
Pagine: 176 p., ill.
  • EAN: 9788887197112
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    Michele

    19/04/2010 17:58:19

    Mi piace il modo in cui scrive l'autore, un pò ironico ma motivante. Passa in rassegno muscolo per muscolo e dice la sua su cosa fare nell'allenamento, che esercizi e come. Io lo consiglio. L'autore è bravissimo. Il libro bisogna leggerlo.

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