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Descrizione


This audiobook is narrated by an AI Voice. Metabolic Reset — Protein, Steps, Sleep gives you the three simplest habits to restart your metabolism without dieting or burnout. Learn how protein boosts fat-loss, how daily steps improve energy and insulin, and how quality sleep resets hormones. A practical, beginner-friendly guide to better health, natural fat-loss, and sustainable routines.
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Dettagli

00:25:26
2025
Inglese
9798295358203
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