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Mindful Learning: Reduce Stress and Improve Brain Performance for Effective Learning - Craig Hassed,Richard Chambers - cover

LIBRO INGLESE

Mindful Learning: Reduce Stress and Improve Brain Performance for Effective Learning

Name: Mindful Learning: Reduce Stress and Improve Brain Performance for Effective Learning
Price: 11.87 EUR
Availability: InStock
Author: Craig Hassed
ISBN: 1921966394

di Craig Hassed (Autore)

Richard Chambers (Autore)

Exisle Publishing, 2014

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Descrizione

Mindfulness is increasingly being used in educational environments as a proven way to help students: learn more effectively; develop personally; enhance their physical and emotional health; and, deal with study and exam-related demands. Written by two leading experts with many years of personal and clinical experience, 'Mindful Learning' provides practical insights and exercises on how to apply mindfulness in any educational setting. The result is a book that clearly sets out how you can: manage stress; improve performance; create better communication; develop more meaningful relationships; unlock creativity; improve mental flexibility and problem-solving ability; and, use technology wisely. Whatever your age, whatever your learning environment, mindfulness can make a positive difference, and 'Mindful Learning' shows you how.

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Dettagli

Autore:

Craig Hassed, Richard Chambers

Editore:

Exisle Publishing

Anno:

2014

Rilegatura:

Paperback / softback

Pagine:

272 p.

Testo in English

Dimensioni:

234 x 151 mm

EAN:

9781921966392

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