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Mindfulness in Baking: Meditations on Bakes & Calm - Julia Ponsonby - cover

LIBRO INGLESE

Mindfulness in Baking: Meditations on Bakes & Calm

Name: Mindfulness in Baking: Meditations on Bakes & Calm
Price: 15.43 EUR
Availability: InStock
Author: Julia Ponsonby
ISBN: 0711288232

di Julia Ponsonby (Autore)

Quarto Publishing PLC, 2023

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Descrizione

The Art of Mindful Baking is a delightful insight into how the act of baking is a practical meditation by its very nature. Julia Ponsonby, head of food at Schumacher College, looks at what it means to use our hands and why kneading promotes wellbeing, and explores the true and enduring value of eating real food. Containing a wealth of mouth-watering recipes that highlight how you can incorporate mindfulness into your baking, this book demonstrates how baking with awareness provides benefits for not only you, but also those around you.

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Dettagli

Autore:

Julia Ponsonby

Editore:

Quarto Publishing PLC

Collana:

Mindfulness series

Anno:

2023

Rilegatura:

Hardback

Pagine:

144 p.

Testo in English

Dimensioni:

198 x 129 mm

EAN:

9780711288232

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