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John Murray One, 2026

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Descrizione

With burnout, stress, and competitive busyness at an all-time high, people are desperate for a new approach to productivity - one that doesn't sacrifice well-being in pursuit of output. Prioritise This offers just that: a mindset-driven method for navigating the chaos of modern life, helping readers declutter their minds, rewire their habits, and focus on what truly matters. At the core of the book is The Priorities Method™, a neuroscience-backed framework combining mindfulness, positive psychology, neuroscience and practical productivity tools. You'll be guided through essential shifts in focus, energy, and habits so that productivity serves your well-being, rather than leading to burnout. Unlike motivation books which lack practical strategies or time-management books that prescribe rigid schedules, Prioritise This adapts to real-life demands. It encourages a more sustainable, meaningful approach to success, making it the ideal companion if you're seeking balance, clarity, and motivation.

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Dettagli

Autore:

Lily Silverton

Anno edizione:

2026

Editore:

John Murray One

Lingua:

Inglese

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Layout:

Other

EAN:

9781399828703

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