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Rebalancing After Stress, Trauma, or Addiction: Some Neuroscience and Sports and Performance Psychology for Living in the 21st Century

Name: Rebalancing After Stress, Trauma, or Addiction: Some Neuroscience and Sports and Performance Psychology for Living in the 21st Century
Price: 46.12 EUR
Availability: InStock
Author: Stephen Curtis
ISBN: 882336521X

di Stephen Curtis (Autore)

Cognella, Inc, 2025

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Descrizione

This textbook presents a novel approach to addressing the challenges faced by individuals living with histories of chronic stress, trauma, or addiction. It describes how stress, trauma, and/or addiction can cause semi-permanent imbalances in the brain and endocrine systems that give rise to disruptive symptoms. To address these imbalances, the book recommends a variety of rebalancing methods proven in sports and performance psychology settings that can be used to improve day-to-day performances and life quality—and as a pre-treatment for talk therapy.

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Dettagli

Autore:

Stephen Curtis

Editore:

Cognella, Inc

Anno:

2025

Rilegatura:

Paperback / softback

Pagine:

224 p.

Testo in English

EAN:

9798823365215

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