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When the Body Fights Back: Understanding Autoimmune Conditions and How to Heal

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EBOOK IN LINGUA STRANIERA

When the Body Fights Back: Understanding Autoimmune Conditions and How to Heal

di Jonathan Hayes (Autore)

epubli, 2025

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Descrizione

Autoimmune conditions are often invisible, unpredictable, and exhausting—but knowledge can help you reclaim control. When the Body Fights Back explains what happens when your immune system mistakenly turns against your body, breaking down complex science into clear, human-centered language. You'll learn the common triggers behind autoimmune reactions—like stress, gut health, toxins, and infections—and find practical guidance on managing flare-ups through nutrition, lifestyle, and emotional balance. Including expert insights and empowering self-care strategies, this book helps you see your condition not as a limitation, but as a message from your body inviting healing and awareness.

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Dettagli

Autore:

Jonathan Hayes

Anno edizione:

2025

Editore:

epubli

Formato:

EPUB2 con Adobe DRM

Lingua:

Inglese

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Layout:

Reflowable

EAN:

9783565148066

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