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di Derek Abishua (Autore)

Derek Abishua, 2025

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Descrizione

"Hyper Productivity Science" debunks the busyness myth, defining true productivity as achieving meaningful results with focused energy and optimal efficiency—not long hours. Core Framework: · Energy Over Time: Manage physical, mental, emotional, and spiritual energy through sleep, nutrition, movement, and purpose. · Focus as a Weapon: Use deep work, eliminate distractions, and align with biological rhythms. · Micro-Habits & Systems: Build small, automatic routines that compound. Systems beat goals. · Execution Discipline: Consistently act on priorities using time-blocking and accountability. · Team & Tech Synergy: Foster aligned, psychologically safe teams. Use tech as a tool, not a tyrant. · Strategic Rest: Treat sleep and recovery as essential for performance, not luxuries. · Purpose-Driven Work: Align daily tasks with a deeper mission for resilience and fulfillment. · Resilience & Reinvention: Adapt and grow from challenges. Evolve proactively to stay relevant. The book is a blueprint for moving from busy to impactful—designing a sustainable life of focused energy, intelligent systems, and purposeful action.

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Dettagli

Autore:

Derek Abishua

Anno edizione:

2025

Editore:

Derek Abishua

Formato:

EPUB2 con DRMFREE

Lingua:

Inglese

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Layout:

Reflowable

EAN:

9798233315510

Compatibilità

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