La danza dei 5Ritmi. Il movimento come meditazione. Nuova ediz.

di Gabrielle Roth (Autore)

Palmer Olivia (Curatore)

Alessandra De Vizzi (Traduttore)

ED-Enrico Damiani Editore, 2020

Creata da Gabrielle Roth negli anni Settanta, la danza dei 5Ritmi è una pratica aperta a tutti. Non è un ballo formale, non ci sono passi da imparare, ognuno si muove liberamente, consapevolmente, da solo e in connessione con gli altri. Non importano l’età, la forma del corpo, le radici etniche, l’orientamento sessuale, la religione o la capacità di muoversi. Tutti possiamo danzare i 5Ritmi: basta avere un corpo. Ogni ritmo – Fluire, Staccato, Caos, Lirico e Quiete – rappresenta uno stato dell’essere e ha una sua energia che risuona in ognuno di noi. Insieme, i 5Ritmi formano un’onda che ci permette di esplorare diversi aspetti della nostra interiorità e delle nostre relazioni. Danzare o meglio “cavalcare” un’onda è un viaggio emotivo, fisico, spirituale. E cambia ogni volta. Grazie ai 5Ritmi esprimiamo tutte le emozioni in modo creativo e in uno spazio sicuro. La loro pratica costante ci apre a un nuovo senso di libertà e di possibilità. E questa liberazione è allo stesso tempo una cura. La sofferenza si trasforma e diventa arte.

• Autore: Gabrielle Roth
• Traduttore: Alessandra De Vizzi
• Curatore: Palmer Olivia
• Editore: ED-Enrico Damiani Editore
• Collana: La pietra filosofale
• Anno edizione: 2020
• In commercio dal: 26 novembre 2020
• Pagine: 272 p., Brossura
• EAN: 9788899438579