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Il libro dello yoga per dimagrire
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Tra i tanti metodi per dimagrire, non abbastanza noti sono quelli delle tecniche yoga. Queste tecniche non solo permettono di ottenere rapidamente significative riduzioni di peso, ma consentono anche di correggere le eventuali disfunzioni che causano il ristagno di liquidi e l'accumulo di grassi. Inoltre, i risultati che si ottengono sono generalmente stabili. In questo libro vengono presentati, con le relative illustrazioni, esercizi semplici e praticabili da chiunque, che mirano al dimagrimento generalizzato e a quello concentrato in particolari zone.
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Venditore:
Spaziomedia
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In commercio dal:
30 marzo 2006
Pagine:
93 p., ill. , Rilegato
EAN:
9788874473519
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lb
20 marzo 2023
utile
sicuramnte una serie di esercizi utili, spiegati bene, se facciano dimagrire o no non lo so, ma sicuramente ti mettono in moto. utili per iniziare da casa.
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