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Anno edizione: 2017
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Questo è il libro originale del dottor William Bates, ma che serve solo per imparare le basi della sua tecnica. Mentre la insegnava ai suoi pazienti, il dottor Bates scriveva per una serie di riviste chiamate ''better eyesight magazine'', che si possono trovare sia in un libro in lingua originale, sia in un altro tradotto in lingua italiana (i più avanzati metodi di cura della vista). Anni fa, comprai questo libro (anche se in versione modificata e ridotta), e lo trovai un po' difficile, mentre dopo aver letto le sue riviste, ho compreso perfettamente il metodo originale, che spiegato in esse non è affatto complicato ma facile e molto piacevole. Certamente il dottor Bates non avrebbe mai pensato che, dopo la sua morte, molte persone, a partire da Margaret Corbett, avrebbero completamente cambiato e modificato i suoi preziosi insegnamenti, per questo motivo non avrà pensato a mettere le sue riviste in un libro, fortunatamente qualcun altro ha avuto questa idea intelligente. Poiché questo libro, privo delle preziose riviste, era un po' difficile, nel corso degli anni ho provato una tecnica di stretching oculare che è molto famosa, molto semplice da imparare ma che mi ha creato dei danni agli occhi. Il metodo originale di William Bates, invece, se ben compreso e applicato, non crea nessun danno e fa migliorare nettamente tutti i difetti di rifrazione.
Ottimo manuale per chi ha problemi di vista e dolori oculari
Ho comprato questo libro per curiosità, perchè miope, insieme agli occhiali stenopeici. Non sò se sia efficace questo metodo, richiede una certa costanza e del tempo che magari non tutti hanno, tuttavia la lettura è scorrevole, non troppo impegnativa e spiega molte cose legate alla vista
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