Chiudi

Aggiungi l'articolo in

Chiudi
Aggiunto

L’articolo è stato aggiunto alla lista dei desideri

Chiudi

Crea nuova lista

La postura corretta - Valeria Gattoronchieri - copertina
La postura corretta - Valeria Gattoronchieri - copertina
Dati e Statistiche
Wishlist Salvato in 2 liste dei desideri
La postura corretta
Disponibilità immediata
11,50 €
11,50 €
Disp. immediata
Chiudi
Altri venditori
Prezzo e spese di spedizione
Matteus
11,50 € + 2,90 € Spedizione
disponibilità immediata disponibilità immediata
Info
Nuovo
IL PAPIRO
5,75 € + 8,00 € Spedizione
disponibilità in 2 giorni lavorativi disponibilità in 2 giorni lavorativi
Info
Usato Usato - Ottima condizione
Altri venditori
Prezzo e spese di spedizione
Matteus
11,50 € + 2,90 € Spedizione
disponibilità immediata disponibilità immediata
Info
Nuovo
Altri venditori
Prezzo e spese di spedizione
IL PAPIRO
5,75 € + 8,00 € Spedizione
disponibilità in 2 giorni lavorativi disponibilità in 2 giorni lavorativi
Info
Usato Usato - Ottima condizione
Chiudi

Tutti i formati ed edizioni

Chiudi
La postura corretta - Valeria Gattoronchieri - copertina
Chiudi

Promo attive (0)

Descrizione


Il corpo umano, inteso come complesso di ossa, tendini e muscoli, è una struttura armonica e complessa, il cui equilibrio tra le parti richiede attività fisica e movimento costante. L'immobilità prolungata, le posizioni scorrette, come pure lo stress e la tensione, portano ad alterazioni delle articolazioni e all'irrigidimento dei muscoli, e conseguente insorgenza di dolori spesso cronici. Che fare dunque quando siamo tormentati da fastidiosi e a volte violenti mal di testa, dolori cervicali, mal di schiena? La miglior medicina per tutti sarebbe quella di eseguire esercizi fisici quotidiani e vivere il più possibile all'aria aperta. Poiché purtroppo la società moderna spesso impone un tipo di vita sedentario, è importante eseguire una corretta attività fisica, che equilibri tutte le componenti muscolari del nostro corpo in modo da mantenere una costante armonia e una corretta postura. Inoltre, occorre prestare attenzione a come eseguiamo anche i più banali movimenti quotidiani: sollevare e spostare pesi, stirare, fare sport, stare seduti, dormire nella giusta posizione ci garantiscono benessere e salute. Questo libro ci insegna quali esercizi fisici praticare per mantenere muscoli e articolazioni perfettamente funzionali, quali movimenti eseguire quando il dolore ci tormenta e come assumere una corretta postura ogni giorno, anche nelle più piccole attività quotidiane.
Leggi di più Leggi di meno

Dettagli

2009
128 p.
9788841227862

La recensione di IBS

Il corpo umano, inteso come complesso di ossa, tendini e muscoli, è una struttura armonica e complessa, il cui equilibrio tra le parti richiede attività fisica e movimento costante. L'immobilità prolungata, le posizioni scorrette mantenute per lunghi periodi, come pure lo stress e la tensione, portano ad alterazioni delle articolazioni e all'irrigidimento dei muscoli, e conseguente insorgenza di dolori spesso cronici. Che fare dunque quando siamo tormentati da fastidiosi e a volte violenti mal di testa, dolori cervicali, mal di schiena? La miglior medicina per tutti, a cominciare dai giovani, sarebbe quella di eseguire esercizi fisici quotidiani, giocare, vivere il più possibile all'aria aperta. Poiché purtroppo la società moderna spesso impone un tipo di vita sedentario, è molto importante eseguire una corretta attività fisica, che equilibri tutte le componenti muscolari del nostro corpo in modo da mantenere una costante armonia e una corretta postura. Inoltre, occorre prestare attenzione a come eseguiamo anche i più banali movimenti quotidiani, dalle attività domestiche ai movimenti e alle posizioni che teniamo in ufficio, a scuola, a letto: sollevare e spostare pesi, stirare, fare sport, stare seduti, dormire nella giusta posizione ci garantiscono benessere e salute. Questo libro ci insegna quali esercizi fisici praticare costantemente per mantenere muscoli e articolazioni perfettamente funzionali, quali movimenti eseguire quando il dolore ci tormenta e come assumere una corretta postura ogni giorno, anche nelle più piccole attività quotidiane.

Leggi di più Leggi di meno
Chiudi
Aggiunto

L'articolo è stato aggiunto al carrello

Informazioni e Contatti sulla Sicurezza dei Prodotti

Le schede prodotto sono aggiornate in conformità al Regolamento UE 988/2023. Laddove ci fossero taluni dati non disponibili per ragioni indipendenti da IBS, vi informiamo che stiamo compiendo ogni ragionevole sforzo per inserirli. Vi invitiamo a controllare periodicamente il sito www.ibs.it per eventuali novità e aggiornamenti.
Per le vendite di prodotti da terze parti, ciascun venditore si assume la piena e diretta responsabilità per la commercializzazione del prodotto e per la sua conformità al Regolamento UE 988/2023, nonché alle normative nazionali ed europee vigenti.

Per informazioni sulla sicurezza dei prodotti, contattare complianceDSA@feltrinelli.it

Chiudi

Aggiungi l'articolo in

Chiudi
Aggiunto

L’articolo è stato aggiunto alla lista dei desideri

Chiudi

Crea nuova lista

Chiudi

Chiudi

Siamo spiacenti si è verificato un errore imprevisto, la preghiamo di riprovare.

Chiudi

Verrai avvisato via email sulle novità di Nome Autore