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La gioia dello yoga. 50 sequenze di esercizi da fare ovunque - Emma Silverman - copertina

LIBRO USATO

La gioia dello yoga. 50 sequenze di esercizi da fare ovunque

Name: gioia dello yoga. 50 sequenze di esercizi da fare ovunque
Price: 9.30 EUR
Availability: InStock
Author: Emma Silverman
ISBN: 8858012550

di Emma Silverman (Autore)

Sara Sorio (Traduttore)

K. Frail (Illustratore)

Gribaudo, 2014

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Descrizione

Non il solito manuale di yoga, ma un libro innovativo e originale, con illustrazioni che fanno comprendere in modo semplice e intuitivo le posizioni (asana). 50 sequenze di esercizi adatti sia a chi si accosta allo yoga per la prima volta, sia a chi è già esperto: si possono praticare in ufficio o mentre si viaggia, contro dolori di vario genere o in gravidanza, per rilassarsi o per ritrovare il buonumore.

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Argomenti

Yoga

Dettagli

Autore:

Emma Silverman

Traduttore:

Sara Sorio

Illustratore:

K. Frail

Editore:

Gribaudo

Collana:

Sport e tempo libero

Anno edizione:

2014

In commercio dal:

8 ottobre 2014

Pagine:

208 p., ill. , Brossura

EAN:

9788858012550

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