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Il silenzio che guarisce. Come calmare la tua mente per ritrovare la pace interiore - Richard Romagnoli - copertina

LIBRO

Il silenzio che guarisce. Come calmare la tua mente per ritrovare la pace interiore

Name: silenzio che guarisce. Come calmare la tua mente per ritrovare la pace interiore
Price: 18.05 EUR
Availability: InStock
Author: Richard Romagnoli
ISBN: 8872242800

di Richard Romagnoli (Autore)

Sonda, 2025

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Descrizione

Viviamo immersi in notifiche continue, sovraccarico digitale e stimoli incessanti: il mondo non smette mai di fare rumore. E anche quando siamo soli, la mente non tace: pensieri che si accavallano, ricordi che riaffiorano, preoccupazioni che non ci lasciano tregua. In questo libro, Richard Romagnoli ci guida in un viaggio profondo e rivoluzionario alla riscoperta del silenzio come risorsa preziosa. Un alleato che ci aiuta ad ascoltarci, a ritrovare benessere, a guarire da stress e ansia. Con un linguaggio chiaro e coinvolgente, intrecciando neuroscienze, epigenetica e spiritualità, l’autore offre strumenti concreti e pratiche quotidiane per trasformare il silenzio in una forza che guarisce, rigenera e libera. Una guida per fare del silenzio uno stile di vita, una pratica quotidiana capace di trasformare la mente, il corpo e le relazioni.

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Dettagli

Autore:

Richard Romagnoli

Editore:

Sonda

Collana:

Saggi

Anno edizione:

2025

In commercio dal:

31 ottobre 2025

Pagine:

208 p., Brossura

EAN:

9788872242803

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