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Tre settimane per eliminare la pancia. Con gli esercizi e i consigli alimentari. DVD. Con libro - copertina

Tre settimane per eliminare la pancia. Con gli esercizi e i consigli alimentari. DVD. Con libro

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Editore: De Vecchi
Anno edizione: 2009
In commercio dal: 23 aprile 2009
Pagine: 8 p.
  • EAN: 9788841206614
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Un DVD - della durata di 25 minuti - che guida nel cammino verso un nuovo equilibrio, una nuova efficienza fisica. Dopo una prima sezione dedicata ai principi dell'alimentazione, si "passa all'azione" con piani mirati e specifici per lui e per lei. Sono trattati diffusamente anche i due temi scottanti quando si parla di forma: gli addominali e la cellulite. Infine, perché restare in forma non sia un sacrificio continuo, ma anche un'occasione per correggere le proprie abitudini a tavola, tantissime ricette da gustare... con giudizio, per non trovarsi poi nuovamente alle prese con la famigerata pancetta!

Questo libro vuole incoraggiarvi e accompagnarvi nel cammino verso un nuovo equilibrio, una nuova efficienza fisica. Dopo una prima sezione dedicata ai principi dell'alimentazione, si ''passa all'azione'' con piani mirati e specifici per lui e per lei. Sono trattati diffusamente anche i due temi scottanti quando si parla di ''forma'': gli addominali e la cellulite. Infine, perché restare in forma non sia un sacrificio continuo, ma anche un'occasione per correggere le proprie abitudini a tavola, tantissime ricette da gustare... con giudizio, per non trovarsi poi nuovamente alle prese con la famigerata ''pancetta''! DVD 25 min.

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