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4 Weeks to Better Sleep: Improve Brain Function, Lose Weight, Boost Your Mood, Reduce Stress, and Become a Better Sleeper - Michael Mosley - cover

LIBRO INGLESE

4 Weeks to Better Sleep: Improve Brain Function, Lose Weight, Boost Your Mood, Reduce Stress, and Become a Better Sleeper

Name: 4 Weeks to Better Sleep: Improve Brain Function, Lose Weight, Boost Your Mood, Reduce Stress, and Become a Better Sleeper
Price: 18.63 EUR
Availability: InStock
Author: Michael Mosley
ISBN: 1668217996

di Michael Mosley (Autore)

Atria Books, 2026

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Dettagli

Autore:

Michael Mosley

Editore:

Atria Books

Anno:

2026

Rilegatura:

Paperback / softback

Pagine:

336 p.

Testo in English

Dimensioni:

213 x 140 mm

Peso:

245 gr.

EAN:

9781668217993

Conosci l'autore

Michael Mosley

Ha esercitato presso il Royal Free Hospital di Londra e lavora alla BBC come giornalista scientifico, produttore e presentatore televisivo. Con La Dieta Fast (ed. Corbaccio) ha fatto conoscere al grande pubblico i benefici del digiuno intermittente, conquistando le classifiche inglesi e americane e aiutando milioni di persone in tutto il mondo. Con La dieta del microbioma (ed. Vallardi) ha confermato il suo successo e si è affermato definitivamente come il punto di riferimento per le nuove frontiere della nutrizione.

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