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Alexander Technique: An Introductory Guide to the Technique and its Benefits - Chris Stevens - cover

LIBRO INGLESE

Alexander Technique: An Introductory Guide to the Technique and its Benefits

Name: Alexander Technique: An Introductory Guide to the Technique and its Benefits
Price: 19.10 EUR
Availability: InStock
Author: Chris Stevens
ISBN: 0091809797

di Chris Stevens (Autore)

Ebury Publishing, 1996

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Descrizione

What is the Alexander Technique? Could it help me? How does it work? Is it expensive? Where do I find a teacher? The Alexander Technique is a natural postural and breathing technique devised by an Australian actor called FM Alexander in the 1800s. It can be used in an effective way to ease stress-related disorders and in rehabilitation after illness. This guide to the Alexander Technique concentrates on the method itself, seen from the student's viewpoint. In a straightforward way, it answers all your questions about the Technique and provides background information on its development.

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Dettagli

Autore:

Chris Stevens

Editore:

Ebury Publishing

Anno:

1996

Rilegatura:

Paperback / softback

Pagine:

128 p.

Testo in English

Dimensioni:

216 x 138 mm

Peso:

147 gr.

EAN:

9780091809799

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