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L' arte della felicità - Gyatso Tenzin (Dalai Lama) - copertina
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Descrizione


"Quello che davvero muove la nostra vita è la felicità." Come arrivare al fondo di questa affermazione di apparente semplicità ce lo spiega il Dalai Lama in questo libro, frutto di un'intervista con Howard Cutler, neuropsichiatra americano. Attraverso domande, conversazioni, esercizi di meditazione, il Dalai Lama mostra come combattere l'ansia, l'insicurezza, la rabbia e affronta ogni aspetto della vita quotidiana, dalle relazioni con gli altri a quelle con noi stessi, dal trauma di una perdita alla ricerca della ricchezza.
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Dettagli

2
2001
Tascabile
280 p.
9788804486848

Valutazioni e recensioni

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Anna
Recensioni: 5/5

Lo consiglio vivamente a tutti. Io lo tengo sul comodino e, pur avendolo già letto quattro volte, di tanto in tanto lo prendo in mano e ne rileggo qualche passaggio. Formidabile! Indipendentemente dalla religione di appartenenza. Anzi, sono convinta che anche un non credente non potrebbe che trarre vantaggio dalla lettura di questo libro "speciale"...

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Lorenzo
Recensioni: 5/5

Cosa? 19 recensioni tutte 5/5? miracolo buddhista! e io sono il 20°. Beh dai, chi riesce a trovare un libro del genere è sicuramente intelligente, chi lo legge ancora di più. Non è un libro particolarmente commerciale, anche se è best seller. E poi penso bisognerebbe essere proprio delle rozze capre per non apprezzare la saggezza pratica e la bontà di quest'uomo, così appassionato della felicità umana, perché sa che coincide con la sua. Quindi inutile dire altro. Se l'hai letto bene, se non l'hai letto, di certo non lo leggerai per queste 20 recensioni positive 100%. W il Dalai Lama!

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Nelly
Recensioni: 5/5

E' un libro prezioso che aiuta psichicamente ed anche fisicamente, cioè aiuta a raggiungere un completo benessere fisico. Eliminando sentimenti negativi quali l'invidia, la rabbia, l'odio, rende l'uomo più sereno, migliore e quindi felice. Ma non si tratta solo di eliminare i sentimenti negativi,ma di fare propri quelli positivi come la compassione. L'uomo è fondamentalmente buono e da tale bontà e conseguente serenità scaturisce la felicità. E' un libro che può trasformare un essere umano, cambiargli la vita, curare ogni disturbante nevrosi.E' un libro da assimilare per riuscirne a mettere in pratica le affermazioni.

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Conosci l'autore

Gyatso Tenzin (Dalai Lama)

1935, Qinghai

Tenzin Gyatso (Taktser, Tibet, 1935) è il quattordicesimo Dalai Lama. Leader politico e spirituale del popolo tibetano, autorità religiosa, voce tra le più ascoltate del pacifismo mondiale, nel 1989 è stato insignito del premio Nobel per la pace. Dal 1959 vive in India, a Dharamsala, sede del governo tibetano in esilio. Da Mondadori ha pubblicato tra gli altri: La via del buddhismo tibetano (1996), Incontro con Gesù (1997), I sentieri della sapienza e dell'incanto (2001), I consigli del cuore (2002); con Howard C. Cutler, L'arte della felicità (2000) e L'arte della felicità sul lavoro (2005), con Daniel Goleman, Emozioni distruttive (2003), con Thomas Laird, Il mio Tibet (2008) e, a cura di Jeffrey Hopkins, La strada che porta al vero (2004),...

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