Basta perdere sonno ! - Kyle Richards - ebook

Basta perdere sonno !

Kyle Richards

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Editore: Babelcube Inc.
Formato: EPUB con DRM
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Dimensioni: 384,42 KB
  • EAN: 9781507129838

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Gaia la libraia

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Questo libro ha lo scopo di rivelare la vera importanza del sonno, considerato da molti uno dei tanti piaceri a cui poter rinunciare per assolvere obblighi o per concedersene altri più allettanti al momento ! Il riposo notturno è presentato come un momento di importanza vitale per ogni aspetto della nostra vita e leggere questo libro, invoglia a rivoluzionare le nostre priorità, i nostri atteggiamenti frettolosi e distratti, per guardare con più amore, più metodo, più lungimiranza alla nostra vita quotidiana.

Anche per me, che l'ho tradotto, è stato illuminante, ha cambiato i miei pregiudizi sul sonno e sta trasformando le mie cattive abitudini, troppo dipendenti dal tablet, dal computer, dalla fretta e dai soldi. Chiunque abbia intenzioni serie per migliorare la sua salute dovrebbe leggerlo almeno una volta e diffonderne il pensiero missionario. Buona lettura !

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