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The Beautiful Skin Workout - Michelle Copeland - cover

LIBRO INGLESE

The Beautiful Skin Workout

Name: The Beautiful Skin Workout
Price: 19.60 EUR
Availability: InStock
Author: Michelle Copeland
ISBN: 0312370776

di Michelle Copeland (Autore)

Griffin Publishing, 2007

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Descrizione

According to Dr. Copeland, current understanding of skin's cellular structure is so advanced that it is possible to turn back the clock without costly treatments or surgery. Her radical promise is that you can erase 90 per cent of your skin flaws in eight weeks by following her plan, whether your skin resembles an alligator, leather, rubber, sandpaper, or suede. Dr. Copeland provides the Ten Commandments of Creamy Skin, including which lifestyle habits are detrimental to skin and which everyday products are either ineffective or outright harmful. She also provides the Five Exercises (or CEAMP) - Cleanse, Exfoliate, Anti-Oxidants, Moisturize, and Protect - and offers strategies for designing custom workouts based on your skin type, explaining it all with inspiring and instructional case histories. By following Dr. Copeland's proven eight-week programme, achieving creamy skin is easy and inexpensive. Your skin will soon reveal the only truth that matters - how young and vital you feel.

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Dettagli

Autore:

Michelle Copeland

Editore:

Griffin Publishing

Anno:

2007

Rilegatura:

Paperback / softback

Pagine:

192 p.

Testo in English

Dimensioni:

210 x 140 mm

EAN:

9780312370770

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