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Better Than the Binge: Overcoming the Social Obligation of Alcohol

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EBOOK IN LINGUA STRANIERA

Better Than the Binge: Overcoming the Social Obligation of Alcohol

di Adam Lamb (Autore)

Lion Crest, 2018

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Descrizione

Eliminating alcohol from your life is a surefire way to up your game, personally and professionally. But in today's world, drinking is a frequent social obligation, and the pressure to "have a drink" can be tremendous. Adam Lamb said, "I'm all set," to booze and he is happier, healthier, and a more successful version of himself without it. In Better than the Binge, he offers powerful arguments for quitting, as well as tips on how to do it without becoming a social outcast. This book isn't aimed at serious alcoholics but at the everyday Joe or Jill who feels compelled by their peers to drink at parties, sporting events, and after-work gatherings. Adam provides information, motivation, and proven strategies for kicking the casual alcohol habit—from ways to navigate your social situations to different habits you can adopt to ease the stress of quitting. Better than the Binge is your map to a richer life, because not drinking is the new cool.

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Dettagli

Autore:

Adam Lamb

Anno edizione:

2018

Editore:

Lion Crest

Formato:

EPUB2 con DRMFREE

Testo in en

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Layout:

Reflowable

EAN:

9781386527183

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