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Biohackera il tuo corpo. Impara a usare la scienza per sbloccare il tuo pieno potenziale biologico - Lorenzo Perobelli - copertina

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LIBRO

Biohackera il tuo corpo. Impara a usare la scienza per sbloccare il tuo pieno potenziale biologico

Name: Biohackera il tuo corpo. Impara a usare la scienza per sbloccare il tuo pieno potenziale biologico
Price: 17.96 EUR
Availability: InStock
Author: Lorenzo Perobelli
ISBN: 8820083132

di Lorenzo Perobelli (Autore)

Sperling & Kupfer, 2025

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Descrizione

Cosa succederebbe se avessimo il pieno controllo del nostro corpo? Secondo Lorenzo Perobelli, pioniere e leader del biohacking in Italia, non ci sono dubbi: il corpo è una macchina perfetta, dobbiamo solo imparare a guidarla. Ecco quindi che, attraverso le pagine di questo libro illuminante, ci fornisce gli strumenti indispensabili per conoscere le nostre reali necessità e riprendere così le redini della salute che ci appartiene di diritto. Partendo dalla sua esperienza personale e dai mentori che gli hanno cambiato la vita, Lorenzo ci accompagna in un viaggio di conoscenza e trasformazione. Un viaggio che inizia sfatando moltissimi falsi miti riguardo al benessere psico-fisico e che ha un unico obiettivo: arrivare a un approccio alla salute a 360 gradi, che fonda scienza, natura e consapevolezza. Dalla nutrizione all'idratazione, dalla detossificazione all'ottimizzazione del sonno, un percorso di rinascita che comincia dai piccoli gesti quotidiani. Un manuale rivoluzionario e assolutamente pratico per trasformare il proprio corpo e la propria mente. Il risultato? Un nuovo livello di vitalità, lucidità mentale ed energia, che sbloccherà finalmente il nostro pieno potenziale biologico.

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Dettagli

Autore:

Lorenzo Perobelli

Editore:

Sperling & Kupfer

Collana:

Varia

Anno edizione:

2025

In commercio dal:

30 settembre 2025

Pagine:

224 p., Brossura

EAN:

9788820083137

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