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Bodywork: Power for Women - Edgar Unger,Jurgen Rossler,Jurgen Roler - cover

LIBRO INGLESE

Bodywork: Power for Women

Name: Bodywork: Power for Women
Price: 10.55 EUR
Availability: InStock
Author: Edgar Unger
ISBN: 1841260223

di Edgar Unger (Autore)

Jurgen Rossler (Autore)

Jurgen Roler (Autore)

Meyer & Meyer Sport (UK) Ltd, 2006

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Descrizione

This handbook presents a comprehensive programme and detailed workout instructions to help the female reader change her figure according to the goals she sets herself, as well as stay younger and more healthy. It also helps to arrest decline in sporting activity and suggests how to improve. There are a variety of exercises and training programmes in the illustrated training section for use with or without equipment, which can be performed in a fitness centre or at home. Finally, the book provides a variety of tips for women on equipment, nutrition and motivation.

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Informazioni dal venditore

Venditore:

HAMELYN Vedi tutti i prodotti

Dettagli

Autore:

Edgar Unger, Jurgen Rossler, Jurgen Roler

Editore:

Meyer & Meyer Sport (UK) Ltd

Anno:

2006

Rilegatura:

Paperback / softback

Pagine:

144 p.

Testo in English

Dimensioni:

210 x 148 mm

Peso:

318 gr.

EAN:

9781841260228

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