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Boost Your Breast Milk: An All-in-One Guide for Nursing Mothers to Build a Healthy Milk Supply

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EBOOK IN LINGUA STRANIERA

Boost Your Breast Milk: An All-in-One Guide for Nursing Mothers to Build a Healthy Milk Supply

di Alicia C. Simpson (Autore)

The Experiment, 2017

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Descrizione

I want to breastfeed my baby, but will I be able to? Every mom wants to produce enough nutritious milk for her tiny one—but many worry about low milk supply and other potential hurdles. In Boost Your Breast Milk, you’ll find the most up-to-date practices that support a healthy milk supply for baby and a healthy mom. Clear, calm advice on breastfeeding—preparing to nurse, latching techniques, when to feed, and more How to spot and manage the causes of low supply and milk slumps—from mastitis to your baby’s natural growth spurts What to eat when you’re nursing—from superfoods like avocado to naturally lactogenic (milk-boosting) foods like oats and papaya Plus, 75 recipes packed with goodness that the whole family can enjoy! A healthy beginning starts now!

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Dettagli

Autore:

Alicia C. Simpson

Anno edizione:

2017

Editore:

The Experiment

Formato:

EPUB2 con Adobe DRM

Lingua:

Inglese

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Layout:

Reflowable

EAN:

9781615193479

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