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Brain Fuel Evolution - Guy R Beretich - ebook

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EBOOK

Brain Fuel Evolution

di Guy R Beretich (Autore)

Guy Richard Beretich Jr, 2021

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Descrizione

Negli ultimi decenni la scienza ha scoperto quali nutrienti migliorano la memoria, l'intelligenza e l'umore. Abbiamo anche il database che ci dice quali alimenti hanno un alto contenuto di questi nutrienti. Usando questi dati, si scopre che era l'alimentazione alla base del Rinascimento fiorentino, l'età elisabettiana, il secolo d'oro olandese e la British Invasion. Cioè ora sappiamo quali cibi promuovono l'arte, il teatro, la musica, la motivazione, l'empatia, ecc. Questo libro descrive quei periodi e mostra le prove che è la cucina che fa la civiltà. Conoscendo questi fatti, si può cambiare leggermente la dieta e cambiare notevolmente la civiltà. Ovviamente, questo cambiamento è dovuto non solo a prestazioni mentali più elevate ma anche a una migliore salute mentale. Quindi, il libro si conclude con un'analisi degli alimenti attuali alla fine di consentire al lettore un modo per migliorare facilmente la propria vita.

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Dettagli

Autore:

Guy R Beretich

Editore:

Guy Richard Beretich Jr

Formato:

EPUB3 con Adobe DRM

Lingua:

Italiano

Cloud:

Sì Scopri di più

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Layout:

Reflowable

EAN:

9780996209533

Compatibilità

Formato:

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