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Breathe Like a Bear - Kira Willey,Anni Betts - ebook

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EBOOK

Breathe Like a Bear

Name: Breathe Like a Bear
Price: 7.69 EUR
Availability: InStock
Author: Kira Willey

di Kira Willey (Autore)

Rodale Kids, 2017

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Descrizione

Breathe Like a Bear is a beautifully illustrated collection of mindfulness exercises designed to teach kids techniques for managing their bodies, breath, and emotions. Best of all, these 30 simple, short breathing practices and movements can be performed anytime, anywhere: in the car to the grocery store, during heavy homework nights at home, or even at a child’s desk at school. Based on Kira Willey’s Parents’ Choice GOLD Award-winning CD, Mindful Moments for Kids, this one-of-a-kind book is sure to help kids find calm, gain focus, and feel energized during the day, and encourage families to establish a fun and consistent mindfulness practice, whether at home or on the go.

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Dettagli

Autore:

Kira Willey

Editore:

Rodale Kids

Formato:

EPUB3 con Adobe DRM

Lingua:

Inglese

Cloud:

Sì Scopri di più

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Layout:

FixedLayout

EAN:

9781623368845

Compatibilità

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