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Calm in Every Stitch: A Beginner's Guide to Mindful Quilting for Stress-Free Creativity

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EBOOK IN LINGUA STRANIERA

Calm in Every Stitch: A Beginner's Guide to Mindful Quilting for Stress-Free Creativity

di Caleb Prescott (Autore)

epubli, 2025

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Descrizione

Mindful quilting turns simple stitches into a calming ritual that quiets racing thoughts, soothes anxious minds, and helps you reconnect with your body and breath. You do not need artistic talent, perfect seams, or prior sewing experience—only a willingness to slow down. This gentle beginner's guide shows you how to use quilting as a stress-relief practice, step by step.

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Dettagli

Autore:

Caleb Prescott

Anno edizione:

2025

Editore:

epubli

Formato:

EPUB2 con Adobe DRM

Lingua:

Inglese

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Layout:

Reflowable

EAN:

9783565138241

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