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AUDIOLIBRO IN LINGUA STRANIERA

Calm Routine for Everyday Stress, A

di Nathan Cole (Autore)

Inner Voices, 2026

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Descrizione

This audiobook is narrated by a digital voice. Everyday stress often develops quietly, built from small pressures that repeat throughout the day. Ongoing responsibilities, constant stimulation, and a steady mental pace can create tension that lingers even during ordinary moments. A Calm Routine for Everyday Stress offers a short, steady listening experience designed to help you pause and regain balance. This audiobook presents a simple, repeatable routine that supports calm awareness without requiring special effort, preparation, or change in daily circumstances. Written in a neutral and reassuring tone, this audiobook does not promise quick results or dramatic transformation. Instead, it provides a gentle structure for meeting everyday stress with steadiness and clarity. The routine can be returned to regularly, whether at the start of the day, between tasks, or whenever mental pressure begins to build. Designed for repeated listening, this audiobook fits naturally into daily life and supports a calm, consistent listening habit.

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Dettagli

Autore:

Nathan Cole

Durata in (hh:mm:ss):

00:04:43

Anno edizione:

2026

Editore:

Inner Voices

Lingua:

Inglese

EAN:

9780466932145

Compatibilità

Formato:

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