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Chloride The Essential Guide

di Benjamin F. (Autore)

Benjamin F, 2024

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Descrizione

"Chloride: The Essential Guide" explores the vital role of chloride in human health. It highlights chloride's importance in maintaining fluid balance, aiding digestion, and supporting nerve and muscle function. The book covers dietary sources, recommended daily intake, and the health implications of both deficiency and excess chloride. Emphasizing a balanced diet, it provides practical advice on achieving adequate chloride levels through whole foods while avoiding the risks associated with high-sodium processed foods.

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Dettagli

Autore:

Benjamin F.

Anno edizione:

2024

Editore:

Benjamin F

Formato:

EPUB2 con DRMFREE

Lingua:

Inglese

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Layout:

Reflowable

EAN:

9798224103195

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