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I segreti del sonno
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usato su libraccio.it
Anno edizione: 2004
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Qual è la funzione del sonno? Perché per tanta gente è un problema? Cosa si può fare per dormire meglio? E i nostri sogni ci rivelano qualcosa su di noi e sulla nostra personalità? A queste e altre domande il libro di Paul Martin fornisce risposte scientificamente accurate ma anche divertenti e accessibili a tutti. Veniamo così introdotti alle più recenti scoperte della ricerca biologica e medica. Ma al tempo stesso ripercorriamo secoli di riflessioni e suggestioni presenti nella nostra cultura. E scopriamo perché oggi nella nostra società si tende a dormire poco e male, e quali sono i principali rimedi ai disturbi più diffusi.
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Autore:
Traduttore:
Editore:
Collana:
Anno edizione:
2004
In commercio dal:
16 settembre 2004
Pagine:
448 p., Brossura
EAN:
9788843031474
Indice
Parte I. Preliminari/ 1.Un terzo della vita/ / Parte II. Carenze/ 2.Persone che hanno sonno/ 3.Stanchi morti/ 4.La catena d´oro/ / Parte III. Meccanismi/ 5.Le forme del sonno/ 6.Morfeo a nudo/ 7.Strane storie di erezioni e sbadigli/ 8.Amici e nemici del sonno/ Parte IV. Sogni/ 9.Figli di un cervello ozioso'/ 10.Una seconda vita/ Parte V. Origini/ 11.Dall´uovo alla tomba/ 12.La ragione del sonno/ Parte VI. Problemi/ 13.Persone che dormono male/ 14.Notte oscura/ 15.Sindrome Pickwick/ Parte VII. Piaceri/ 16.E ora a letto/ 17.Una cosa eccellente/ Ringraziamenti/ Riferimenti bibliografici/
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