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AUDIOLIBRO IN LINGUA STRANIERA

Decision Detox

di Reid T. Halston (Autore)

DigiReactorMedia, 2025

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Descrizione

This audiobook is narrated by a digital voice. Do you ever feel mentally exhausted before the day even begins—like every choice, big or small, is draining your energy? Decision Detox is your step-by-step plan to beat decision fatigue, boost productivity, and reclaim your mental clarity. Packed with science-backed insights and practical tools, this book shows you how to simplify choices, streamline routines, and save brainpower for what really matters. Inside, you’ll learn: The hidden cost of making 35,000 decisions a day—and how to cut it down Daily routines and defaults that eliminate unnecessary choices Simple tools like checklists and decision frameworks to reduce stress Quick exercises to restore focus and mental energy in minutes Real-life examples of how busy professionals conquer decision overload This isn’t about removing freedom—it’s about freeing your mind. By removing the clutter of constant micro-decisions, you’ll feel more focused, more energized, and more in control of your time. Stop letting endless choices drain your brain. Start deciding smarter with Decision Detox.

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Dettagli

Autore:

Reid T. Halston

Durata in (hh:mm:ss):

00:49:18

Anno edizione:

2025

Editore:

DigiReactorMedia

Testo in en

EAN:

9798318011283

Compatibilità

Formato:

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