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Recensioni La dieta FODMAP

La dieta FODMAP di Cinzia Cuneo

Recensioni: 3/5

I cibi "pancia piatta" per dire addio a gonfiore, crampi, intestino irritabile.

Gonfiore, peso in eccesso, stitichezza spesso sono dovuti ai FODMAP, zuccheri contenuti nel latte e nei latticini, ma anche nella frutta, nei legumi e nella verdura. All'interno del libro troverai ricette, menù e una scheda staccabile con i cibi sì e i cibi no per scegliere cosa mangiare in qualsiasi situazione. )

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