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Dimostrazione pratica di mezzi di allenamento. Esercitazioni a bassa ed alta intensità. Con e senza pallla.. DVD. Con libro

Name: Dimostrazione pratica di mezzi di allenamento. Esercitazioni a bassa ed alta intensità. Con e senza pallla.. DVD. Con libro
Price: 23.68 EUR
Availability: InStock
Author: Roberto Sassi
ISBN: 8860280850

di Roberto Sassi (Autore)

Calzetti Mariucci, 2007

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Descrizione

Conferenza dal vivo con dimostrazioni pratiche svolte in campo sul tema mezzi di allenamento atletico a bassa e ad alta intensità per il calcio. Le esercitazioni proposte vengono realizzate con e senza palla sui temi: il riscaldamento e relative correzioni tecniche sui dettagli esecutivi, da 2c2 a 4c4 "proposta Capanna", corsa a ritmi alternati, cambi di direzione, lavoro tecnico-atletico per ruoli, trattando quindi quei mezzi di allenamento che hanno prodotto risultati di lavoro eccellenti quando introdotti all'interno delle metodologie, sempre in continua evoluzione, proposte dal Prof. Sassi in Italia, Spagna e Inghilterra.

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Dettagli

Autore:

Roberto Sassi

Editore:

Calzetti Mariucci

Collana:

Football

Anno edizione:

2007

Pagine:

31 p.

EAN:

9788860280855

Conosci l'autore

Roberto Sassi

Nato a Roma nel 1986, è sociologo urbano, autore freelance e tra i fondatori del blog collettivo "Libernazione". Laureato in Società, territorio e ambiente, dal 2015 vive e lavora a Berlino.

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